Hele mooie mix vol gezonde groenten. Bespaar jezelf veel tijd door niet meer groenten los bij elkaar te zoeken, wassen, snijden en te koken. Voeg simpelweg de mix toe tijdens het bereiden van een maaltijd in de pan, of warm het vanuit bevroren toestand op in de magnetron.
Bereiding
Leg het product een nacht afgedekt van te voren in de koelkast, zodat je het de volgende dag meteen kunt nuttigen of warmen.
De diepgevroren groenten in een kookpot met kokend water leggen. Zorg er voor dat de groenten niet te gaar worden. Afgieten en naar wens op smaak brengen zoals voor verse groenten.
Warm de gewenste hoeveelheid diepgevroren groenten op in een afgesloten microgolfovenkom. Roer halverwege om. Vanuit bevroren toestand is dit ongeveer 6-7minuten op 750watt.
Ingrediënten
sperziebonen, broccoli, rode paprika, ui, gele boleet, gesneden champignons (in variabele proporties)
Allergie-informatie
GEEN
