23. High Protein Meal Kipfilet Piri Piri – Basmati rijst – Broccoli – 450g

450g
portie 450g
13.22 / kg
0.5 Vriespunten

5.95

9488 op voorraad

Bij standaard kant-en-klare supermarkt maaltijden is vlees ver te zoeken. Hierdoor is het dierlijke eiwit in deze maaltijden erg laag. Het maximaal aantal gram vlees dat we zien is 70gram. Bij een willekeurige Spaghetti Bolognese maaltijd van 450gr is het niet ongebruikelijk dat hier maar 21gr vlees in zit.

Bij onze spieropbouw maaltijden is dit maar liefst 150gr bereid vlees en bij de lagere kcal maaltijden (vetvlies) 100gr bereid vlees. Hierdoor krijg je tussen de 30-50gr hoogwaardig eiwit per maaltijd binnen! De bulk/spierbouw maaltijden zijn rond de 550kcal en de cut/vetverlies maaltijden rond de 350kcal met nog steeds een hoog eiwitgehalte voor spierbehoud.

  • Bulk/spieropbouw maaltijden bevatten +-550kcal en 40-50gr eiwit.
  • Cut/vetverlies/lagere kcal maaltijden bevatten +-350kcal en 30-40gr eiwit.
  • Laag in suiker, grotendeels afkomstig uit de groentes.
  • Vrij van Conserveermiddelen en smaakversterkers.

Bereiding

Pan Warm 1 à 2 eetlepels plantaardige olie op in de pan. Breng de gewenste hoeveelheid product in de pan en verwarm op een matig vuur. Roer regelmatig om.
Microgolf Warm de diepgevroren maaltijd op in een magnetron. Roer halverwege om. 900W – 5 tot 6 minuten.

Ingrediënten

Kipfilet 92%, water, zout, suiker, MAÏSMEEL kruiden (komijn, paprika, KORIANDER, zwarte peper), tomaat, anti-klontermiddel E551, knoflook, ui, aroma (limoen, maltodetrine, antioidant E300), citroenzuur, citroenolie, paprika extract, zonnebloemolie, kruiden, peterselie, oregano, rijst, broccoli.

Allergie-informatie

KORIANDER, MAIS

Elk product van Muscle Meat bevat een label met de exacte houdbaarheidsinformatie. Het product blijft indien ingevroren een jaar goed. Wanneer je een bevroren verpakking of een deel daarvan in de koelkast neerlegt raden wij aan het binnen drie op te eten.

Voedingswaarden

Voedingswaarde Per 100g Per portie (450g)
Energie 114 kcal
513.0 kcal
Koolhydraten 14.53g 65.4g
Waarvan suikers 0.64g 2.9g
Vet 1.71g 7.7g
Waarvan verzadigd 0,56g 2.5g
Eiwit 9,54g 42.9g
Zout 0,34g 1.5g