16. High Protein Meal – Kip Teriyaki – Bruine rijst – Chinamix – Teriyaki saus 450g

450g €11,80 /kg
LactoseGlutenSoja

6.25 5.31

Gratis verzending vanaf €150,00
Voor 15:00 besteld (ma-do), morgenavond in huis

Onze vetverliesmaaltijden bevatten 100 gram bereid vlees per portie en leveren 30–40 gram hoogwaardig eiwit om je spiermassa te behouden tijdens het afvallen. Ze zijn caloriearm met ongeveer 350 kcal per maaltijd, waardoor je gericht vet kunt verliezen zonder in te leveren op eiwitkwaliteit.

Beschrijving

Bij standaard kant-en-klare supermarkt maaltijden is vlees ver te zoeken. Hierdoor is het dierlijke eiwit in deze maaltijden erg laag. Het maximaal aantal gram vlees dat we zien is 70gram. Bij een willekeurige Spaghetti Bolognese maaltijd van 450g is het niet ongebruikelijk dat hier maar 21g vlees in zit.

Bij onze spieropbouw maaltijden is dit maar liefst 150g bereid vlees en bij de lagere kcal maaltijden (vetverlies) 100g bereid vlees. Hierdoor krijg je tussen de 30-50gr hoogwaardig eiwit per maaltijd binnen! De bulk/spierbouw maaltijden zijn rond de 550kcal en de cut/vetverlies maaltijden rond de 350kcal met nog steeds een hoog eiwitgehalte voor spierbehoud.

  • Bulk/spieropbouw maaltijden bevatten +-550kcal en 40-50g eiwit.
  • Cut/vetverlies/lagere kcal maaltijden bevatten +-350kcal en 30-40g eiwit.

Elk product van Muscle Meat bevat een label met de exacte houdbaarheidsdatum. Het product blijft in ingevroren toestand een jaar goed. Wanneer je de maaltijd ontdooid hebt, is deze, indien gekoeld bewaard, nog vier dagen te consumeren.

 

China mix 50% [witte kool: 13,5%, bambooreepjes: 10%, Chinese champignons: 5,5%, gesneden prei: 5%, rode paprika reepjes: 5%, groene paprika reepjes: 5%, ajuinblokjes: 4%, peultjes: 2%], Bruine rijst 25%, Kip Teriyaki 25% [Kipfilet 23% (zonder vel, zonder been), tapiocazetmeel, suiker, zout, SOJAsauspoeder (TARWE, SOJAbonen) azijnpoeder (lactose (MELK), gedistilleerde azijn, appelzuur (E296)), specerijen & kruiden (peper, gember, knoflook, sjalot), aroma (gistextract),SESAMolie, antiklontermiddel (E551), caramelkleurstof (E150a), zuurteregelaar: citroenzuur (E330)],Teriyaki saus 8% [water (63,8%), suiker (12,4%), SOJAsaus (10%) (water 46,5%), SOJAbonen (29%), zout (15,5%), TARWEmeel (9%), gemodificeerd aardappelzetmeel (5,2%), gember (4,6%), ui (4%)]

Soja, Gluten, Sesam, Lactose

Voedingswaarden

Per 100g Per portie (450g)
Calorieën (kcal)87 kcal391.5 kcal
Calorieën (kJ)358 kJ1611 kJ
Koolhydraten (g)9.7 g43.65 g
Waarvan suikers (g)2.8 g12.6 g
Vet (g)1.1 g4.95 g
Waarvan Verzadigd (g)0.3 g1.35 g
Eiwit (g)8.9 g40.05 g
Zout (g)0.7 g3.15 g
Vezels (g)0.82 g3.69 g

Bereiding

Microwave

Warm de diepgevroren maaltijd op in een magnetron. Roer halverwege om. 900W – 5 tot 6 minuten.

Pan

Pan Warm 1 à 2 eetlepels plantaardige olie op in de pan. Breng de gewenste hoeveelheid product in de pan en verwarm op een matig vuur. Roer regelmatig om.

Vaak samen gekocht met