Edamame Sojabonen – 1KG – Kant-en-Klaar (Mukimame)

1000g €6,00 /kg
Soja

6.00

Uitverkocht

Schrijf je in voor de wachtlijst en ontvang een e-mail wanneer het product op voorraad is

Gratis verzending vanaf €150,00
Voor 15:00 besteld (ma-do), morgenavond in huis

De voordelen van deze veelzijdige kleine boon zijn in Azië al meer dan 2000 jaar bekend. Dit kleine wondertje zit boordevol eiwit: maar liefst 12% Daarnaast zijn zij rijk aan ijzer, omega-3-vetzuren, calcium, vezels en vitamine A en C in. Edamame sojabonen worden traditioneel opgediend bij Oosterse gerechten maar kunnen ook dienen als eiwitrijke toevoeging in bijvoorbeeld een salade of als bijgerecht.

Elk product van Muscle Meat bevat een label met de exacte houdbaarheidsinformatie. Het product blijft indien ingevroren een jaar goed. Wanneer u een bevroren verpakking of een deel daarvan in de koelkast neerlegt raden wij aan het binnen twee dagen op te eten. Omdat alles los gevroren is van elkaar kan je uit de zak pakken wat je nodig hebt en vervolgens de zak terug leggen in de vriezer. Bereiden kan vanuit bevroren toestand.

Edamame

Soja

Voedingswaarden

Per 100g Per portie (100g)
Calorieën (kcal)119 kcal119 kcal
Calorieën (kJ)500 kJ500 kJ
Koolhydraten (g)9.1 g9.1 g
Waarvan suikers (g)4.9 g4.9 g
Vet (g)3.4 g3.4 g
Waarvan Verzadigd (g)0.5 g0.5 g
Eiwit (g)11 g11 g
Zout (g)0.01 g0.01 g
Vezels (g)5.1 g5.1 g

Bereiding

Microwave

Warm de gewenste hoeveelheid product op in een afgesloten microgolfovenkom. Roer halfweg om.

Pan

Breng de diepgevroren groenten in een kookpot met kokend water. Giet af en breng naar wens op smaak.

Vaak samen gekocht met