5. High Protein Meal Rundergehakt Taco – Mezze Penne – Ratatouille – 450g

450g
portie 450g
13.22 / kg
0.5 Vriespunten
Bevat Gluten

5.95

449 op voorraad

Bij standaard kant-en-klare supermarkt maaltijden is vlees ver te zoeken. Hierdoor is een hoog gehalte aan dierlijk eiwit erg laag. Bij een willekeurige Spagehetti Bolognese maaltijd van 450gr is het niet ongebruikelijk dat hier maar 21gr vlees in zit.

Bij onze high protein meals is dit maar liefst 150gr vlees, hierdoor krijg je tussen de 40-50gr hoogwaardig eiwit per maaltijd binnen! De bulk/spierbouw maaltijden zijn rond de 550kcal en de cut/vetverlies maaltijden rond de 300kcal met nog steeds een hoog eiwitgehalte voor spierbehoud.

  • 150gr vlees voor 40-50gr eiwit per maaltijd
  • Bulk/spieropbouw maaltijden bevatten +-550kcal.
  • Cut/vetverlies maaltijden bevatten+-300kcal.

Bereiding

Warm 1 à 2 eetlepels plantaardige olie op in de pan. Breng de gewenste hoeveelheid product in de pan en verwarm op een matig vuur. Roer regelmatig om.
Warm de diepgevroren maaltijd op in een magnetron. Roer halverwege om. 900W – 5 tot 6 minuten.

Ingrediënten

Mezze Penne 45% [water, durum tarwe 45%], Rundergehakt 33% [rundvlees (32%), kruiden (<1%), specerijen (<1%), zout (<1%), ui (<1%), knoflook (<1%), rijstebloem (<1%),
natuurlijk aroma (<1%).] Ratatouille 22% [Tomaten 6%, gefrituurde groenten 5,5% (aubergine 3,5%, ajuin 2%, zonnebloemolie, gegrilde groenten 4,6% (courgettes 2%, groene paprika 0,6%, rode paprika 0,6%, zonnebloemolie), tomatensaus, water, extra vergine olijfolie 0.6%, tomaten concentraat, suiker, zout, verdikkingsmiddel: gemodificeerd zetmeel, ui poeder.]

Allergie-informatie

GLUTEN

Elk product van Muscle Meat bevat een label met de exacte houdbaarheidsdatum. Het product blijft in ingevroren toestand een jaar goed. Wanneer je de maaltijd ontdooid hebt, is deze, indien gekoeld bewaard, nog vier dagen te consumeren.

Voedingswaarden

Voedingswaarde Per 100g Per portie (450g)
Energie 161 kcal
724.5 kcal
Koolhydraten 11,9g 53.6g
Waarvan suikers 1,4g 6.3g
Vet 7,3g 32.9g
Waarvan verzadigd 2,5g 11.3g
Eiwit 12g 54.0g
Zout 0,8g 3.6g