30. High Protein Meal Insalata Mediteranea – Kip Naturel – 450g

450g
portie 450g
13.22 / kg
0.5 Vriespunten
Bevat Gluten

5.95

328 op voorraad

Bij standaard kant-en-klare supermarkt maaltijden is vlees ver te zoeken. Hierdoor is het dierlijke eiwit in deze maaltijden erg laag. Het maximaal aantal gram vlees dat we zien is 70gram. Bij een willekeurige Spaghetti Bolognese maaltijd van 450gr is het niet ongebruikelijk dat hier maar 21gr vlees in zit.

Bij onze spieropbouw maaltijden is dit maar liefst 150gr bereid vlees en bij de lagere kcal maaltijden (vetvlies) 100gr bereid vlees. Hierdoor krijg je tussen de 30-50gr hoogwaardig eiwit per maaltijd binnen! De bulk/spierbouw maaltijden zijn rond de 550kcal en de cut/vetverlies maaltijden rond de 350kcal met nog steeds een hoog eiwitgehalte voor spierbehoud.

  • Bulk/spieropbouw maaltijden bevatten +-550kcal en 40-50gr eiwit.
  • Cut/vetverlies/lagere kcal maaltijden bevatten +-350kcal en 30-40gr eiwit.
  • Laag in suiker, grotendeels afkomstig uit de groentes.
  • Vrij van Conserveermiddelen en smaakversterkers.

Bereiding

Pan Warm 1 à 2 eetlepels plantaardige olie op in de pan. Breng de gewenste hoeveelheid product in de pan en verwarm op een matig vuur. Roer regelmatig om.
Microgolf Warm de diepgevroren maaltijd op in een magnetron. Roer halverwege om. 900W – 5 tot 6 minuten.

Ingrediënten

Voorgekookte mezze penne: 40% (harde tarwe, water); gegrilde courgette; gekonfijte tomaten (tomaten, zout, suiker); uien; gegrilde rode paprika; gegrilde gele paprika; dressing: 10% (water, olijfolie, azijn, suiker, knoflook, plantaardig olie basilicum, zout, specerijen). 96% KIPFILET, zout, tapiocazetmeel (1,5 g glutenvrij), dextrose (0.1gr).

Allergie-informatie

GLUTEN

Elk product van Muscle Meat bevat een label met de exacte houdbaarheidsinformatie. Het product blijft indien ingevroren een jaar goed. Wanneer je een bevroren verpakking of een deel daarvan in de koelkast neerlegt raden wij aan het binnen drie op te eten.

Voedingswaarden

Voedingswaarde Per 100g Per portie (450g)
Energie 120 kcal
540.00 kcal
Koolhydraten 11,43g 51.44g
Waarvan suikers 3,20g 14.40g
Vet 3,37g 15.17g
Waarvan verzadigd 0,75g 3.38g
Eiwit 10,13g 45.59g
Zout 0,91g 4.10g